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流大量的汗水就能减肥是真的吗?

时间:2015-04-23 16:19:49  来源:  作者:

举个例子,洗桑拿时流了大量的汗水,这时候称体重确实会减轻一些,但是,减去的只是身体的水分,脂肪并没有减少,天你的体重就会恢复原状。
 

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李俊达
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