导致肥胖的原因又很多种,有先天遗传因素造成的,也有后天因为疾病等因素造成的,但目前导致肥胖人群不断增多的主要原因就是“不合理的生活方式”,过少的能量输出,加上过多的能量摄入,是导致现代人肥胖的根本原因。参加减肥营,在教练的指导下,进行合理的饮食控制,同时配合科学的运动,是目前公认的有效且健康的解决方式。
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