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减肥训练营给您分享一则真实的故事

英派斯减肥训练营今天给您分享一个真实的故事:

我很年轻的时候喜欢运动。小学,中学和大学踢足球,打篮球,摔跤,举重,几乎所有的运动我参加了。大学,由于体育老师是国家棒球队退休球员,我们很荣幸学习棒球。下班后,没有机会,每天自己做300个俯卧撑,分为三组。坚持至少10年。然而,所有的运动都不如跑我带来更多的幸福。

“如果你想要聪明,如果你想要坚强,如果你想健康”这些话,没有经验不可能体验人民的辛勤工作。腿坏了,医生让我伤心很久,50岁就会残疾吗?看起来好像他的手臂像右腿一样瘦,我几乎想要屈服。不过,我还是想尝试一下,我开始拖弱弱腿开始了九年的职业生涯。这时候,我知道,并不是所有的人都会跑。一开始,腿部的几乎所有部分都经历了一个非常痛苦的过程。首先是膝盖疼痛,然后脚踝,脚跟,脚趾,小腿...严重疼痛让我放弃练习。经过近六个月的痛苦,我开始真正的跑步。那时候我住在北京魏公村,每天都去中央电视塔然后返回,约10公里。在这个时候,我真的很了解跑步。实际上有很多学习运行。在呼吸运行的过程中,比赛的步幅和频率是最重要的。只有充分把握与未来的合作才能跑得很远。

减肥训练营告诉所有来参加训练的人们,当遇到你的幸福时,成为你生活中重要的一部分,你会真的很喜欢它,你会充分体会到运动对你的好处。我可以在运动时考虑我的主题,考虑我通常写东西时遇到的问题,考虑我在翻译时遇到的问题。在大多数情况下,运行时可以解决问题。更重要的是,跑步可以带给你快乐的精神。生活带来的痛苦,烦躁的心情,当你穿过整个身体通过湿,出汗,似乎已经消失了。

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