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改变生活,从减肥训练营开始

光阴似箭,日月如梭,一瞬间发现我来到减肥训练营已经两周了,记得当时最先知道这里的时候是从网络上查减肥查到的,然后又通过上面的联系电话进行沟通意识到这里可能是非常正规和专业的营地了,所以我决定在假期的时候过来减肥。

 

接下来就开始了我的减脂训练阶段,虽然强度很低,但是在刚开始锻炼的时候还是免不了一身的痛感,其实都知道这是锻炼前期都需要经历的,疼痛也需要继续,然后就这样过了两周的时间,这两周,将训练的课程都熟悉了一遍又一遍。在这里,我也认识了可爱的教练们和生活老师,以及一起来这里训练的肥友们;我们一起减脂,一起喊口号加油!都为自己的减脂目标而奋斗。

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这边的外出活动也丰富着我们的减肥的幸福时光,在这两周的时间内,我收获的不仅仅是体重上的改变,更有身体上面的体质加强,更有运动耐力的加大,我和我的肥友们一起努力奋斗,前进,在减脂的同时增强了我们之间的友谊,让我感觉到这里有家的温暖和温馨。

 

在英派斯减肥训练营这几周的时间里,改变生活,从减肥训练营开始,我希望我能够和肥友们每天都会进步,每天都能看到更美丽的自己。

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