欢迎光临英派斯减肥训练营
英派斯客服热线:400-100-8213
当前位置:英派斯减肥营  >  资讯动态
瘦身要全面,你瘦了多少?

在以瘦为美的当今社会,“减肥”、“保持身材”似乎已经成了全民口号,尤其是常被挂在女性嘴上。那么对于瘦身来说,你手否瘦的全面呢?

 

小编今天就跟大家说说,在减肥营里,都专业针对哪些方面达到全面瘦身的效果。

 

瘦脸

 

脸是每个人直观的外在名片,瘦出一张瓜子脸无疑能够提高不少颜值。比如“微笑瘦脸法”、“淋巴瘦脸法”、“拍打减掉婴儿肥”,等等,都是颇为有效的塑造脸型的方法。

 

瘦手臂

 

这是人们常常忽略的一点,其实许多减重的运动作用于手臂上的效果都是少得可怜,因此就要多做一些针对性的运动,比如一些伸展运动就可以摆脱手臂赘肉。

 

瘦肚子

 

无论男女,大部分人一旦发胖,显现的部位就是肚子,这也成了许多人的困扰。尤其是啤酒肚,可以说是许多男性的平生大敌。不过同时,一些减掉小肚腩,塑造马甲线的针对性运动,却也是繁多。

 

瘦腰

 

相信近流行起来的“A4腰”、“paid腰”等,已经再一次掀起了瘦腰热潮,但是在塑造性感线条的同时,大家需要注意的是,千万不要忽略了健康性,否则再纤细的腰身也是没有任何美感可言的。

 

瘦腿

 

这一点相信经常坐着办公的白领们有体会,看见人间纤细圆润的大长腿,一定羡慕死了。其实只要平时足够重视,多做些针对性的运动,还是很容易就能消灭浮肿以及腿部赘肉的。

 

课程中心
成功案例
  • 李俊达
    李俊达
    减重百分比:27%
    -75.2
    李俊达营期:84天入营体重:140.4kg离营体重:102.8kg减重:37.6kg减重百分比:27%
    更多案例
  • 朱钊宏
    朱钊宏
    减重百分比:14.4%
    -31.6
    成功减重:15.8KG入营体重:110KG结营体重:94.2KG减重比:14.4%减重周期:42天
    更多案例
  • 辛港娜
    辛港娜
    减重百分比:33.7%
    -37
    年龄:23岁地区:山东营期:56天入营体重:101.7KG离营体重:82.8KG减重:37斤减重百分比:33.7%
    更多案例
  • 战澍楷
    战澍楷
    减重百分比:33.7%
    -82
    这又是一位可以称得上是“战神”级别的人物了。站在30岁这个被认为是人生基本定形的门槛前,战澍楷并不肯妥协
    更多案例
LOaDING...
在线报名
英派斯减肥营
分割线
分割线
  • 公司总部地址公司总部地址:青岛市香港东路67号
  • 热线服务热线:400-100-8213
  • 官方微信官方微信:ypsjfy2002
  • 官方微博官方微博:青岛英派斯减肥训练营
分割线
英派斯微信公众号
英派斯微信公众号