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吃泡面能减肥?谁说的!

正如网络流行语说“每逢佳节胖三斤”,小编果然发现,近日来春节一过,身边的许多朋友就又开始嚷嚷着要赶紧参加减肥训练营了。然而,竟然还有不少朋友声称,吃泡面也能减肥,靠运动减肥的那些人,真是要笑了。

常食用方便面不但不能起到减肥的效果,而且还会危及到我们的身体健康。由于方便面的制造多是以油炸方式来对面块烘干的,也就是说方便面内油含量是非常高的,如果长期的食用方便面,不但不能起到减肥的效果,反而还会增胖。

而且为了方便面可以长期存放里面还放了很多的添加剂。添加剂属于食品工业制造的,对我们的健康会产生很大的威胁的。长期的食用方便面还会有致癌的危及。

另外,在这里小编着重强调一下,网络上是有一些介绍吃泡面减肥的文章。但请大家注意,那些文章里所介绍的方便面,并非我们从超市里能够看见的普通方便面,而是一种油脂含量为零的减肥方便面。它的卖点和所有减肥代餐一样在于低热量,并且添加有一种叫做hca的自然萃取物,抑制葡萄酸合成脂肪,持续以碳水化合物的形态存在于体内。

而就算是这种减肥方便面,也有着一旦停止食用,就会反弹等副作用。所以英派斯减肥训练营建议大家,减肥不要走极端路,一定要使用正规科学的减肥方法,减肥要控制饮食,但事急必反,如果饮食控制过度,就会影响到患者的肠胃。

 

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