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减肥训练营三天三夜 | 棉花村减肥记

在青岛崂山深处,有一处比美世外的村落,叫做棉花村。其实,棉花村并不产棉花,因为地处于山花绵延的山涧之中,取名“绵花”,后来演化为朗朗上口的“棉花”。

出发已是傍晚,赶在夕阳到来之前,这个三十多人的队伍带着大大小小的行李抵达了目的地——国防教育青岛基地。我们的训练基地位于惜福镇棉花村景区的一个小山坳,这里四面环山、果树遍野,鸟语花香、凉爽宜人。远离了闹市的灯红酒绿、人来人往,也看不见高大的亭台楼宇、齐全设施,一切都显得朴素自然、安静祥和。与巍巍高山相依,浑身充满一种踏实的安全感。

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整队+分宿舍+分战队,不需要5分钟就一切OK了!大家好像自动上了弦,没有多余的犹豫和迟疑,平日嬉闹不停的二货少年们转眼就成了安静的美男子和美少女。亲爱的你如果想静静,那就快来减肥营,这里不只有静静~

宿舍干净明亮,没有任何多余的修饰,让人不忍心打乱一切。离开了宾馆的豪华标间,这4、5人的集体宿舍瞬间让时间倒流,重温青涩的学生时代。

在这里,常听到的一个词就是“队伍”。吃饭、睡觉、洗澡、上厕所……我们的队伍无处不在。

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严肃--个训练日关键词

进入基地的印象——纪律严明,不苟言笑。

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我们接到的个任务就是起队名&拼口号。一番七嘴八舌猛烈的讨论之后,红队表示已经成为相亲相爱的一家人,他们的口号是:we are 伐木累,fighting,fighting,fighting!绿队却尽显逗比气质,自封“青岛拆迁大队”,口号咄咄逼人:拆迁拆迁,拆散伐木累!一场没有硝烟的战争从此拉开大幕。

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看起来口号争霸赛绿队略占上风,内务大战又如何呢?

都说师父领进门修行在个人,可是叠被子这种活,对于两位硬汉队长来说并没有什么期待可言。成品已被封印,此处无真相。

基地的管理规定和作息时间,透过它竟能看到一对对挂着黑眼圈的肿眼泡。。。

一小时的队列训练时间虽短却颇有成效,前后不过几盏茶的功夫,就脱胎换骨出两支精神焕发、朝气蓬勃的队伍。

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飞夺泸定桥,抢渡大渡河……重走长征路,治好了几位姑娘的恐高症!齐眉棍、盲阵……团队拓展,迅速拉近了队员们之间的感情距离。

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温暖--个训练日关键词

早饭之后,简单休整,趁棉花村的花花草草还没有热闹起来,我们精简行囊,整装出发,挑战传说中的“生存大穿越”。目标虽在远方,路却在脚下。我们跨过桥梁河流,我们路过小镇村庄,我们亲近小草野花,我们拥抱高山大树。

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无论平坦大路,还是崎岖小径,无论艳阳高照,还是细雨绵绵,有你就有我,有我就就有他。不抛弃不放弃,仿佛每个人的心里都住了一个许三多,嘴上话不多,心中有彼此。

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一路上陪伴我们的,是路边的烂漫山花、山顶的闲逸小亭,是娇小的全能药箱、粗犷的铁血悍马,更是不离不弃、尽职尽责的六位教官。

雷阵雨过后的山坳透着朦胧的美,我们迎来了大多数人生命中的次篝火晚会。墨黑的夜、湿润的空气、清新的山风,大自然就是有这种神奇的力量,让人忘掉一切烦恼。熊熊燃烧的篝火,温暖、明亮,赋予人无穷无尽的力量。每一个映着火光的纯真脸庞,都那样平静而美好。

痛快--第三个训练日关键词

“痛快”一词有两解:解一,高兴畅快;解二,痛并快乐。

的训练是大家期待了很久的CS野战和激光飞碟爆瓶。尽管混战之前各种动作+战术指导,但是一切来得太突然,在还没有分清敌我的时候就已经阵亡,这个节奏也是够让人心碎了。

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于激光飞碟和激光爆瓶,没天分的话,借机会耍耍帅,摆个pose也是OK的。

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快乐的时光总是很短暂,我们从五湖四海而来,于千万人之中相聚、相识、相伴,一起走过艰难、痛苦却快乐、幸福的日子。棉花村的生活从此告一段落,纵然不舍离别,还好我们有更值得期待的未来,即日启程,你,准备好了么?

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