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英派斯减肥营暑期户外拓展小记

灯灯灯等!每年暑期的必备节目上场啦!

减肥营不只有室内场馆的封闭式训练,户外集训拓展当然也必不可少。挑一个风和日丽、阳光普照的日子,是时候把大部队拉出来练一练了!

虽然路途遥远,但在英派斯减肥营,车能开到的就不叫远方。

稍事休整,落座,简单的介绍之后,几个小小的互动游戏就调动起了大家的活跃性。

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第一项任务是团队建设,抱团取暖的时候到了!

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来看看四个队伍的锦旗PK,到底是哪个队伍一上来就输在了起跑线上呢?

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极速60秒,到底是不是传说中的“头脑简单、四肢发达”,就在此一举了!

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与过程比起来,结果同样重要。如此竞争激烈的社会,输了是一定要有惩罚的。平板支撑和扎马步可不是说说而已。

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不到两个小时下来,饥饿感已经占领高地。这时候一顿简单却营养的午餐绝对是雪中送炭一样的存在。

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吃饱了有劲了,马不停蹄操练起来。跟在室内训练一样,热身运动不能缺。

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不蒸馒头争口气,在这里,每个人都是最重要的。

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你的暑假有空调和网游、有电视剧和爆米花,而我们有的是汗水和挣扎,痛快和感动。我们是一群积极乐观、永远奋斗在重塑自己的战场上的小英雄,你愿意加入我们吗?

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英派斯减肥营,期待每一个英雄的诞生。

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