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棉花山户外拓展训练一日

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春雨林洗过的棉花山,有一种湿润的,羞涩的,含蓄的美。

驱车翻过重重山峦,抵达目的地时已接近中午。熟悉的拓展基地大院,宽敞明亮的餐厅大堂,圆桌落座,简单却不单调的营养午餐把一上午的舟车劳顿驱散一空,稍事休息之后,满血复活,站起来还是一条条好汉。

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这次的几项训练都在室外基地进行,领取好各自的装备之后,便出发向更深的山区行进。

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吊桥看似简单,实则困难重重,尤其对于减肥营里体重基数较大的小伙伴们来说,这绝不是一件简单的事情。既需要力量控制,又考验平衡能力。全身的肌肉都被调动起来,同时精神紧张头脑冷静,堪比一场惊心动魄的战役。升级版高空吊桥是克服恐高的神器,迈出第一步就意味着取得了成功的一半。

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几项开胃小菜调动起学员们的身体积极性之后,大家最期待的野战CS开始了。棉花山的地形复杂,丛林蔽目,是绝佳的野战地。身着迷彩背心,肩扛仿真步枪,人人都有一副现代军人的精气神。虽然是一场模拟对战,但是同样讲求战术战略、敏锐的洞察力和射击技术。

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对于寓教于乐的户外训练,结果不重要,享受其中并且有所收获才是最重要的。快乐运动,轻松减重,是英派斯减肥训练营自始至终的宗旨。

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